Neviens uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu maltīti!
Šajā epizodē:
- Par to kur netērēt naudu
- Par omes šampanieti, jebšu špukteri
- Par pļutku
- Par NOS’u un citām interesantām lietām
- Un proteīns über alles!
Bet nu labi… 😅 Pa īstam mūsu galvenie un diezgan garie pieturas punkti ir:
- Proteīns
- Kofeīns
- Kreatīns
- Karnitīns
- Beta alanīns
- Sodas bikarbonāts
- Nitrāti (ķiršu un biešu sulas)
- Ketoni
- Un kaut ko par fat burneriem
Ja tev patīk saturs kuru veidojam, tad atbalsti mūs kļūstot par kafijas kluba biedru, vai vienkārši uzsaucot mums kafiju: https://www.buymeacoffee.com/train2win
Version: 20241125
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.