S2E13 Sacensību sezona, kritieni un CSDD akcija

Runājam par sacensību sezonas sākumu un kas būtu jādara, lai tajā ieskrietos. Kā pareizi dalīt sezonas prioritātes atkarībā no iepriekšveiktā darba. Diskutējam gan par šosejas, gan par MTB velosportu. Īsumā apspriežam jauno metabolisko testu - INSCYD un kā to pielietojām nometnē. Šosezon uzsākām sadarbību arī ar Filter velokauss, kurā būs iespēja vinnēt bezmaksas trenera pakalpojumus un daudzas citas lietas. Podkāstā pieskārāmies ar HRV tematam, par to plašāk vari uzzināt šeit - https://soundcloud.com/train2win/s2e7-heart-rate-variability-atbildam-uz-klausitaju-jautajumiem-qa Rīkojies pareizi, sāc trenēties gudri jau tagad - http://train2win.lv/lv/ Seko T2W lapai Facebook - fb.com/Train2Win.lv Seko T2W lapai Instagram - www.instagram.com/train2wincoaching Piebiedrojies Strava klubam - www.strava.com/clubs/Train2WinCoaching